桜が丘公園往復ラン＆ BBQ

恒例の旧Wine & Fitness Clubのメンバーを中心としたランアンドBBQやってきました。
今日はランの部は5名。いつも元気な九重親方が肉離れからの回復がまだなので今回はBBQからの参加。

今回初参加はえりこさんと菜穂子さん。えりこさんはBBQからの参加。

ランはここのところの体力低下と昨日のロングジョグの疲れもあり、最初から遅れ気味。桜が丘公園ないの上りはほぼ歩き(=_=;　さらに帰りの2㎞くらいは暑さで体温が上がりきつく、ここもほぼ歩き。まあぶっ倒れなくて良かった。

来年もまたやりますよ！