月: 2018年11月

練習会のコースと集合場所 コース　約14㎞   集合場所のロッカー（表参道駅構内）の場所は 地上ではなく地下だと思います。 Ｂ１～Ｂ３出口方面

友達に誘われ始めて秋川渓谷へハイキング。 これは武蔵五日市駅から近い秋川。秋川は昭島市辺りで多摩川と合流する。 最初のスポットの広徳寺。かなりの古さを感じる。 銀杏の絨毯 幹回り３ｍを超える大銀杏のペア 白壁の蔵と紅葉 […]

前回のレースは10月28日の手賀沼エコマラソン、距離ハーフ（21.2ｋｍ）。体調の割に6-7kmくらいまで6分/kmちょいで走ってしまったので、後半は地獄だった。 このレースを反省して今回は前半7分/kmくらいで走り、後 […]

自由人なので平日の小旅行に一人で出かけてきた。今回も愛車の本田フィットで。 天気は両日ともほぼ快晴。楽しいひと時を過ごすことができた。 東名高速道路からの富士山。かなり空気が奇麗。  入場料1400円とちょっと […]

昨日以来の雨で畑の水やりは必要ないのだが、大根の虫食いの確認などで畑へ。 青梗菜だが、別の方の白菜と比べると茎はあまり太くはない、しかし葉がかなり大きくなっているので収穫すべきであろうが料理し切れないので今日は採らず。 […]

昨日ヨトウムシを一匹見つけ駆除したのだが、今日点検するとアブラムシに食われている白菜の株を発見。 ストチュー噴霧したあと、水スプレーで吹き飛ばしたけど果たして全部駆除されたかは不明。明日再度確認せにゃ。 白菜の収穫は白菜 […]