Shimada Farm
2年ぶりにこのハーフマラソンに参加してきた。当初から雨の予報…
11月22日から3日間の断食を経て体重、体脂肪率の変化を確認…
先月に続きまたまたアシックスのランニングシューズをアマゾンで…
2回目の3日間の断食をやってみた。 2年前のデータ 5/05…
恒例となっている水曜日の織田フィールドインターバル練習。今日…
今回ソロだったので酒水の滝はパス。全行程6時間弱。久しぶりに…
今週も織田フィールドでインターバル走やってきた。体調は前回よ…