2017年10月5日

水曜日のスピード練習

By nobby jogging, 健康 0 Comments

今週も織田フィールドでインターバル走やってきた。体調は前回よりかなりよく、400mのペースが前回より良かった。ただし３セット目には入れず。

相変わらず高校生が多い。また競歩の練習をやっている人もチラホラ。

一本目

２本目

来週は少し内容を変えてやってみる。

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nobby

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