月: 2017年9月

アヒージョ Gourmet

アヒージョ

週末らしく華やかにアヒージョを作ってみた。 息子はどこかで食べてくるらしく、食べるのは自分だけ。材料の多さからかなりファットな夕食となってしまった。…
今週も織田フィールド jogging

今週も織田フィールド

会社の同僚と計3人で織田フィールドでスピード練習してきた。 相変わらず水曜日は学生さん達で大賑わい。なかでも高校生が多く私みたいに60を越えている人は殆ど見かけず。 1セット目は何とか予定通り400/200 x 5本できた。 1セット目Runパート 4:57 5:02 5:10 5:05 5:00 …
久し振りに境川沿いを走った jogging

久し振りに境川沿いを走った

江ノ島まで行けば30km弱と距離を伸ばせたのに、調子が悪くいつもの藤沢本町で終了。2日前の献血の影響が残っているのかもしれない。 境川の土手は結構なお花畑状態のところがあり楽しめた。 終了直前に走友会の姫さん夫婦に遭遇。もう江ノ島を折り返してきたそうだ。…
スピード練習 jogging

スピード練習

通称織田フィールド、正式には代々木公園陸上競技場で会社の同僚と2人でインターバル練習をしてきた。 改装なった競技場だが改修はどうやらトラックだけみたいだ。クラブハウスは改修されていない感じ。 やはりトラックで若者がスピード練習しているとやる気が漲る。 今回400/200mの設定で私は120秒/72秒…
東京都 外国人おもてなし語学ボランティア Travel

東京都 外国人おもてなし語学ボランティア

「東京都は、東京2020オリンピック・パラリンピック競技大会の開催を見据え、外国人観光客等が安心して東京に滞在できる環境を整えるため、「外国人おもてなし語学ボランティア」を2019年度までに5万人育成していきます。本ボランティアにご協力いただける方のご参加をお待ちしております!」 ということでこの講…
イノベーション 未分類

イノベーション

日経新聞に連載されていた記事に触発されて「デザイン思考と経営戦略」 という本を図書館で借り、読了した。 以下はその要約とデザインの初期の段階の打ち合わせでやっては行けないことを書いてみた。 要訳 興味あるものやサービスを事業化して大きな利益を生むために、「デザイン思考」で開発を行うということは、結果…