通称織田フィールド、正式には代々木公園陸上競技場で会社の同僚と2人でインターバル練習をしてきた。
改装なった競技場だが改修はどうやらトラックだけみたいだ。クラブハウスは改修されていない感じ。
やはりトラックで若者がスピード練習しているとやる気が漲る。
今回400/200mの設定で私は120秒/72秒、同僚は同じ距離で少し早めタイム設定。
一本目の記録
二本目の記録
結果ほぼ想定どおりのペースで10本完了。次回は15本目指すか設定タイムを少し上げるかのいずれかでいこう。
通称織田フィールド、正式には代々木公園陸上競技場で会社の同僚と2人でインターバル練習をしてきた。
改装なった競技場だが改修はどうやらトラックだけみたいだ。クラブハウスは改修されていない感じ。
やはりトラックで若者がスピード練習しているとやる気が漲る。
今回400/200mの設定で私は120秒/72秒、同僚は同じ距離で少し早めタイム設定。
一本目の記録
二本目の記録
結果ほぼ想定どおりのペースで10本完了。次回は15本目指すか設定タイムを少し上げるかのいずれかでいこう。