2013-07-28 2013-07-28大池公園トレイルラン By nobby jogging 0 Comments 神奈川県内に住む友達を集めて大池公園のミニトレイルコースで練習。いや~暑かった。 Read More
2013-07-08 代々木公園でPose練習会 By nobby jogging 0 Comments 友人が企画してくれたランニングの練習会に参加してきました。 代々木公園の木陰でやったのですが梅雨明けで34-5度という高温のなか参加者は真剣にレッスンを受けました。 Read More
2013-07-03 織田フィールド インターバル走 By nobby jogging 0 Comments 織田フィールドで初めてインタバルトレーニングをやってみた。 設定は400mを1:45 結果は1:45~1:56 きつすぎるので次回は1:50で1000m x 3本 Read More