月: 2015年1月

2013年の12月にEpsonでは当時のフラッグシップモデルのSF-710を購入。ただハートレート発信機（ハートレートモニター）は買っていなかった。 その後2014年の秋前に純正の発信機を購入。SFHRM01 購入当初か […]

私が所属する横浜旭走友会の会員で、ここ数年練習を通じて付き合いのあったアメリカ人のMark Podzon氏は、2014年に米国本土からホノルルへ家族ともども移り住んでいた。 それ以前彼は相模原勤務だったため練習拠点の横浜 […]

横浜の我が家（妻の母）のお雑煮です。

2014年はここ数年では最低の走行距離。特に怪我や風邪などが響いた。 2015年は月間150km、通算1700kmくらいは走る予定。