月: 2013年2月

ランニングフォーム

通っているジムは閑散としていてカメラやビデオの撮影が(内緒)だができる。昨日は自分のランニングフォームを色んな角度で撮ってみた。 意識して踵をおしりの方へ蹴り上げているつもりだが実際はあまりそうなっていない。原因はマイコ […]

小型ビデオカメラをゴーグルに

今日から札幌スキーツアーが始まるが、スキー滑走の様子をビデオに収めるために今年はゴーグルにセロテープで固定してみた(^o^) ビデオカメラは数年前見本として香港の会社から購入していたが商品化はしなかったもの。 こちらはJ […]

大池公園階段練

今日は2回目となる大池公園での階段練習。前回は単に桜山の階段165段を行ったり来たりするだけの練習。今回は走友会の平山さんがやっていると言う大回りのコースを走ってみた。GPSで計測すると一周は約550m、高度は12mのよ […]