Animation gif test
nobby このランニングフォームはフォアフットになっているのはOKだが…
3月 2013
Hong Kong trail
4月4日から香港へ旅行に行ってくるのだが今回のメインイベント…
How it improves
踵をかなり上げられるようになってきた。しかし師匠によると左足…
三浦半島縦断トレイル エスケープポイント
全体図 その① 衣笠駅 その② 田浦駅、東逗子駅 その③ 六…
2013-03-13 training
今日はPoseの練習に集中。ball of footで着地す…
Gym training on March7, 2013
今日は朝ランに失敗したため今週2回目のジムトレ。だんだんスタ…
OMRON 脈拍計 HR-500U
これはひょっとして自分用には本命か？
2013年3月4日フォームチェック
三浦国際マラソン明けの月曜日、なんかモチベーションが高まり夕…
スパゲッティバジリコ
久し振りの週末の男の料理。 今日はバジリコソースのスパゲッテ…
Smart Energy Week 2013 Exhibition
2013年2月27日から3月1日の間で開催されたこの展示会に…