月: 2009年7月

明日は生しらすマラニック Gourmet

明日は生しらすマラニック

今年既に一回やっている生しらす目的のランを明日またやります。というのもこの夏にしては明日は比較的涼しい気候のようで、長い距離を走るには絶好と思ったから。生しらすがまだあればそれを食べ、無けりゃ地魚で乾杯します。約27km…
番猫 Family

番猫

下のおうちのしろくちゃんは、この時期暑いので風通しの良い場所で昼寝します。…
横浜国際女子マラソンコースの試走 jogging

横浜国際女子マラソンコースの試走

全般的には平坦なコース。横浜税関を過ぎて国道15号線に入るまでは少しアップダウンがある。元町のトンネルを抜けると以後山手警察までなだらかな下り坂。 昨日は蒸し暑かったのと人手が多く前半はほとんどランにならず。…
ごーや3本成長中 garden

ごーや3本成長中

久しぶりに家庭菜園兼グリーンカーテンを覗いてみると、ゴーヤが見事に成長している。写真には写っていないがもう一つ長さが2cmくらいのゴーヤもあり、計3本。あと10日くらいで食べられそう。…
横浜国際女子マラソンコース試走 jogging

横浜国際女子マラソンコース試走

週末の練習は土曜、日曜いずれかに横浜国際女子マラソンのコースを試走することに。1周約13kmのコースだが、できたら2周やる予定。終了後は恵びす温泉で汗を流し、その後さっき見つけた立ち飲みのホルモン焼き屋さんで打ち上げ予定。料理を見ると焼き鳥類は殆んど100円と、近所の焼き鳥やさんより安いな〜。お店は…
幸楽苑 Gourmet

幸楽苑

先日初めてラーメン一杯290円の中華チェーン店の幸楽苑に入った。注文したのは肉卵丼、餃子付で420円。量は少し足りなかったが餃子はニンニクが良く効いていて美味しかった。…