足首のテーピング jogging 2017.02.172012.01.07 アルペンスキーを20年振りくらいにやるのだが、万が一に備え足首にテーピングをした方が良いとのアドバイスもあり、ネットで探した足首を固定するテーピング法。これで良いのだろうか?
コメント