[map style=”width: auto; height:400px; margin:20px 0px 20px 0px; border: 1px solid black;” gpx=”https://www.run-the-earth.com/wp-content/uploads/20161230083304.gpx”]一週間ぶりのランニングは18km超で自宅から藤沢の白旗神社まで。先週の足立フレンドリーマラソンの時よりは調子は良かった。
帰りの小田急線内で500mlのビールを一缶(^^)

 

投稿者 nobby

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