running

ランニングと内側広筋

nobby 2018-01-09 0コメント

1月7日のロングジョグで途中から左足前面内側の筋肉が痛み出し…

三浦国際マラソン結果

nobby 2016-03-07 0コメント

何年か振りで三浦国際マラソンのハーフを走ってきた。雨の予報…

ESP32 Wroverを環境センサーに

Arduino互換ESP32を買った！

グアム旅行行ってきた

NasからUbuntuへ