2016-04-10 Homejoggingジョグと散歩 ジョグと散歩 By nobby jogging 0 Comments 張り切って公園でジョグ始めたが何とも調子が悪い 。こういう時に無理して走っているとろくな事ないので、3kmで散歩に切り替えた。 結局ラン20分くらい、散歩2時間強というエクササイズ。かなり紫外線が強かった。 Related Posts OMRON 脈拍計 HR-500U 戸隠マウンテントレイル20㎞参加 台北マラソンと観光、グルメ:初日編 About Author nobby Add a Comment コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですComment:*Name:* Email Address:* Website: Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Δ このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。