不調は続く

原因不明の筋肉不調が長引いている。今日はそれでも昨日よりはましのようだ。今日の散歩6.5kmで走ったのは1km前後。週末の回復に期待。

若い白人の女性ランナー発見。先を行く人は踵が引き上げられた走りでかなり速そう。