2011-06-03
八ヶ岳合宿
走友会のお仲間からランの合宿に誘われていて、明日６月4日～5日の一泊二日で出かけます。お宿は原村のペンション。走友会のお仲間の弟さんが運営している「森の家」という宿です。 今年も一泊と短いので余り距離は踏めないと思うが楽 […]
カテゴリー: jogging
2011-05-14
久しぶりの箱根
会社の同僚が小田原から芦ノ湖まで歩くという企画をしていたので、便乗して走ってきた。結果は大平台ころからほぼ全て歩きという悲惨な結果となり昼食時間を含めて4時間20分の長旅となってしまった。 走友会の箱根イベントには今の調 […]
2011-04-16
桜ヶ丘公園練習会
久し振りにWFCの練習会。場所はもう何回もやっている多摩市の桜ヶ丘公園。 走りたい方はこちらでチェック: http://atnd.org/events/14932
2011-04-08
多忙でフィットネスままならぬ
２ヶ月ほど前から始めていた会社の近くにあるスポーツセンターでの平日のフィットネスが、仕事が急に忙しくなってしまいままならない。このため週末の練習での調子の悪いこと。 あまり仕事もないのももっと大変だがこれだけ忙しくなると […]
2011-01-10
1月は良いペース
年初に年間1800km走破と目標を作って走り始め、今日10日までは順調にきている。 年末から中距離のジョグができていて、その流れを壊さずここまで来れている。 なんとか今月150kmはクリアしたい。
2011-01-08
鎌倉アルプストレイルラン
仲間と鎌倉アルプスのトレイルランに行ってきました。 全部で7人、JR港南台駅を9:30に出発。天園経由 瑞泉寺往復です。 途中上級者と自分を含む初心者組の２つに別れました。 合計19.5kmを走りましたが、土のコースが多 […]
2010-12-31
相模川到着
相模川は今年は水量多い
2010-12-31
橋本ーかしわ台マラニック
少し寝坊した。 JR橋本駅駅到着は９時頃の予定。画像入りでリポートします。 町田駅で横浜線へ 橋本駅到着。ストレッチやってから出発です。
2010-12-12
WFC 2010忘年練習会
千駄ヶ谷駅を出発し、国立競技場近辺の公園。 右手は東宮御所 右手は迎賓館 真向かいはホテルニューオオタニ 赤坂見附 国立劇場前皇居に着いた 桜田門を過ぎた広場 神宮外苑？ 新宿３丁目の焼肉店で打ち上げ
2010-11-28
厚木マラソン10km
先週に引き続いてのレース。早朝の気温は７℃とかなり下がったがスタートするころは１７度くらい。前日勉強会があり、そのあとの懇親会にもしっかり参加。ということでアルコールがかなり入ってしまった前夜。いかんですね。 タイム 1 […]
2010-11-26
第35回よこすかシーサイドマラソン
去年より1kmあたり30秒遅かった今年のよこすかシーサイドマラソン、今年もオールスポーツさんが写真を撮ってくれました。これはまだ元気な8kmあたりか。 これはゴール。 8kmくらいまできっちりキロ6分を維持したので、中盤 […]
2010-11-22
WFC 2010忘年会
下記のとおり開催します。 ランコース：神宮、皇居あたりの都内 15km前後 日時 ：2010年12月12日 集合 千駄ヶ谷駅13:45 ラン：14:00～16:00 &nbs […]
2010-10-17
八ヶ岳小旅行 原村 and 富士見高原
2010-10-02
Muenchner Express at Oktober Fest 2010
ドイツの（多分）音楽団がこのビール祭りを大いに盛り上げていた。
2010-09-25
20km超え
8月16日に熱中症になって以来、例年になくランの体調が悪く10kmの距離がせいぜいだった。 今日は気温が低く、今までのように5kmくらいでばてて歩きが入るようなことはない。 でも15kmくらいからは体がきつくなり、最後は […]
2010-08-07
使えなかったアームバンド
金曜日に買ったXperia用のアームバンドを付けて走ってみた。結論としてジョギングアプリ用としては非常に使いづらいことが判った。 まず腕に装着するのが容易ではない。片手しか使えない場所ゆえしっかり固定するには、かなりのテ […]
2010-07-28
Xperia ジョギングアプリ
Xperiaの画面のキャプチャ方法について色々ネットには書いてあるが、Windows7環境下での設定はそんなに難しくはなかった。 その１ android sdkの導入 入手先= http://developer.andr […]
2010-07-25
本日のジョグの軌跡
Xperia購入後練習の範囲が格段に広くなり、いい傾向。これを機にもっと距離が伸ばせれば。
2010-07-10
梅雨の合間の晴れ
今日は珍しく朝食前に練習を開始した。もう少し涼しいと思って始めたが昨日あれだけの雨が降ったので乾燥している訳がない。結構汗をかいた。練習は右足付け根と右臀部あたりに神経痛の痛み。極端に調子悪かった。
2010-07-03
今日はきつかった
今日の練習、暑いので20㎞前後と予定して朝7時に開始。途中南台あたりで港北ニュウタウンからだという一行に遭遇。今日は江の島まで行くそうで30km前後のようだ。彼らを軽快にパスして境川へ。境川に入ってから2-3kmで体がか […]