2017-09-25
wordpressサイトのSSL化
このサイトのSSL化を行った。SSL/TLSサーバ証明書はLetsencryptを利用。また80番ポートへアクセスしたユーザー用にhttpsサイトへのredirectも完了。 変更点は以下の通り。 /etc/nginx/ […]
投稿者: nobby
2017-09-24
久し振りに境川沿いを走った
江ノ島まで行けば30ｋｍ弱と距離を伸ばせたのに、調子が悪くいつもの藤沢本町で終了。2日前の献血の影響が残っているのかもしれない。 境川の土手は結構なお花畑状態のところがあり楽しめた。 終了直前に走友会の姫さん夫婦に遭遇。 […]
2017-09-23
ゴーヤ収穫で初めての天麩羅
シーズン最後のゴーヤの収穫、５本。うち一本を使い天麩羅にしてみた。一緒に揚げたのは豚肉カルビ。 天ぷら粉はもう少し柔らかくても良かったと反省。
2017-09-21
スピード練習
通称織田フィールド、正式には代々木公園陸上競技場で会社の同僚と２人でインターバル練習をしてきた。 改装なった競技場だが改修はどうやらトラックだけみたいだ。クラブハウスは改修されていない感じ。 やはりトラックで若者がスピー […]
2017-09-09
東京都 外国人おもてなし語学ボランティア
「東京都は、東京2020オリンピック・パラリンピック競技大会の開催を見据え、外国人観光客等が安心して東京に滞在できる環境を整えるため、「外国人おもてなし語学ボランティア」を2019年度までに５万人育成していきます。本ボラ […]
2017-09-02
イノベーション
日経新聞に連載されていた記事に触発されて「デザイン思考と経営戦略」 という本を図書館で借り、読了した。 以下はその要約とデザインの初期の段階の打ち合わせでやっては行けないことを書いてみた。 要訳 興味あるものやサービスを […]
2017-08-27
sambaが起動しない
ソフトウエアのアップデート時にsambaの設定エラーでアップデートができず困っていた。 ● nmbd.service - Samba NMB Daemon Loaded: loaded (/lib/systemd/sys […]
2017-08-16
Nginxの停止
不定期に2-4日のインタ-バルで停止してしまうNginx。ネットであたったところサーバー設定ファイルを当該サーバ上で作成せずに、他のサーバからコピーしてくると発生しやすいという記事を見つけ、この場合は対処方法が自分には高 […]
2017-08-13
今年はゴーヤは豊作
家の義父は庭に毎年ゴーヤを植えて収穫をしてるのだが、去年、一昨年は日当たりの関係か不作だった。で今年は見事に実を結び収穫の時期がきた。 ただゴーヤは家族でも好き嫌いがあり、義母と女房はだめ。一本収穫すると結構な量の料理と […]
2017-08-12
かき氷不発ラン
[map style=”width: auto; height:400px; margin:20px 0px 20px 0px; border: 1px solid black;” gpx= […]
2017-06-25
走るモチベーション
6月のランニングの距離が2016年の9月以来久し振りに150kmを超えたわけだが、特にモチベーションに変化があった訳ではない。南魚沼グルメマラソンは6月11日でその練習で特に距離は伸ばしてはいない。しいて言えば体重減への […]
2017-06-17
グルメマラソン走ったよ
帰省を兼ねて久し振りにマラソンレースに参加してきた。初めて走る南魚沼グルメマラソンという美味しそうな響きのレース。会場は家から車で約20分の浦佐駅近くの八色の森公園。 参加した種目はハーフマラソン。聞き及ぶ限り毎年このレ […]
2017-06-04
寒風山(2017/5/28)
1200m弱が寒風山登山口の駐車場の標高。寒風山の標高は1800m弱なので標高差はわずか600ｍ余。 とても天気が良く登山開始時の気温は15度くらいか？頂上風が強かったらかなり寒いか？などと少し心配だが、雪でも降らなけれ […]
2017-05-07
桜が丘公園往復ラン＆ BBQ
恒例の旧Wine & Fitness Clubのメンバーを中心としたランアンドBBQやってきました。 今日はランの部は5名。いつも元気な九重親方が肉離れからの回復がまだなので今回はBBQからの参加。 今回初参加は […]
2017-05-05
5月最初のランとなってしまった。自宅から江の島あたりまで行き生シラスでも食べてこようかという魂胆。しかし今日は春にしてはかなり暑い。後でネットで調べたら最高気温は26度とのこと。なので給水と体に水を掛けるためのストップが […]
2017-05-04
埼玉小川町低山ハイキング
最近体力が下がり気味だ。 当初は走友会有志で行う丹沢トレランに参加予定だったこの日、体調の事を考えて参加見合わせ、代わりに以前一回やったことがある埼玉のはずれの小川町の低山ハイキングに切り替え。 以前やった時はさほど感じ […]
2017-04-25
流行りのmastodonをKusanagiサイトへ入れたい
こちらのサイトを参考にconHa VPS上で運用しているCentos/KusanagiにMastodonを入れようとやってみたものの、うまく行かない。うまく行かない部分はNginxの設定。 考えてみたらConoHaのVP […]
2017-04-10
秩父官ノ倉山ハイキング
4月30日のハイキングコース [map style=”width: auto; height:400px; margin:20px 0px 20px 0px; border: 1px solid […]
2017-04-02
鎌倉アルプスハイキング下見
4月8日にやる鎌倉アルプスハイキングの下見をやってきた。 [map style=”width: auto; height:400px; margin:20px 0px 20px 0px; border: 1p […]
2017-03-31
大阪城往復朝ラン
関西出張を利用して大阪城への往復ランを大阪の仲間とやってきた。今回GPSが電池切れでトラックが残せず。FB仲間の柳生さんのペースは自分のいつものジョグペースより30秒/kmくらい早く、16km走れてかなり良い練習となった […]